Biztos mindenkinek ismerős a helyzet, amikor hihetetlen, leküzdhetetlen, elleplezhetetlen elánnal tör ránk az édességvágy. Ilyenkor homlokunkon kidülledt erekkel tépjük fel a konyhaszekrényt és vágjuk sutba egyetlen szempillantás alatt hosszú hetek izzadságos, akaraterőt-próbáló munkájával megszerzett önkontrollunkat, hogy valami fertelmes szénhidrátbombával enyhítsünk tomboló cukorhiányunkon.
Na, de ha ezt találod a szekrény mélyén, tuti nem kerülsz a pokolra.
Hozzávalók:
Protein alap:
8 ek fehérjepor (vaníliás, ízesítetlen)
8 ek darált földimogyoró
1 ek kókuszliszt
40 ml mandulatej
Pisztácia réteg:
2 ek fehérjepor (vaníliás, ízesítetlen)
3-4 ek darált pisztácia
pici víz
Csoki bevonat:
40 g cukormentes fehércsoki
Tápanyagtartalom ( 6 szeletre osztva):
219 Kcal 6.5 g CH 22.7 g fehérje 12.1 g zsír
Elkészítési idő: 30 min
Elkészítés menete: KATT
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: